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– Ultime ore di libertà per la Defensor che, dalla mattinata di lunedì, riprenderà i propri allenamenti in vista del campionato di serie A2 nazionale.
Una nuova sfida, quella nella seconda categoria del basket femminile tricolore, che il gruppo guidato ancora dalla coppia composta da Carlo e Maria Chiara Scaramuccia cercherà di preparare nel migliore dei modi, lavorando in maniera intensa sin dal primo giorno in una marcia di avvicinamento da affrontare con grande dedizione.
Lo staff tecnico e la preparatrice atletica Isabella Cristaudo hanno stabilito un programma basato su una doppia seduta giornaliera nell’arco della prima settimana, con dei test che serviranno a elaborare allenamenti personalizzati per ciascuna giocatrice e con sedute di lavoro che interesseranno sia il PalaMalè che altre strutture viterbesi ed esterne.
Un lavoro minuzioso, sia atletico che tecnico, per consentire a tutto il gruppo gialloblù di acquisire gradualmente la migliore condizione fisica dopo la pausa estiva. Sin dal primo giorno sono attese in campo quasi tutte le atlete, con l’eccezione di Annamaria Romagnoli che raggiungerà le compagne alla fine della settimana e, da lì in poi, si metterà nuovamente a disposizione dei tecnici. Arriveranno a Viterbo anche alcune delle giovani arrivate in prova in estate, ragazze che hanno convinto lo staff gialloblù e che saranno aggregate alle squadra per crescere e dimostrare le loro qualità.
La settimana di grande impegno della Defensor sarà caratterizzata anche dal City Camp, organizzato dal 26 al 31 agosto in collaborazione con la Stella Azzurra Viterbo.
L’iniziativa, che si svolgerà nella palestra del Murialdo, è stata promossa per dare la massima diffusione al gioco della pallacanestro tra i giovani della Tuscia e vedrà la presenza dei tecnici delle due società, con la supervisione di un allenatore esperto come Mario Floris, da tanti anni ormai un autentico punto di riferimento per l’attività giovanile, che saprà certamente mettere le sue conoscenze e la sua professionalità a disposizione di tutti i partecipanti.
La Defensor sta inoltre lavorando per definire il quadro completo delle amichevoli precampionato che terranno banco in particolare nel mese di settembre; diversi appuntamenti sono praticamente fissati ma restano alcuni giorni che lo staff tecnico vorrebbe utilizzare per proporre ulteriori test al gruppo, chiamato anche quest’anno a lavorare per disputare una stagione positiva.
