 La Asd Faul judo |
Viterbo – Durante il pomeriggio di ieri, domenica 10 maggio, la palestra Asd Faul judo ha partecipato all’undicesima edizione di “Viterbo, città a colori”.
Tutti gli atleti, sia piccoli che grandi, hanno dimostrato i momenti fondamentali di un allenamento tipico in palestra: riscaldamento, cadute, studio delle tecniche e infine combattimento.
In un primo momento si sono esibiti i bambini, mentre nella seconda parte due cinture nere 1° dan hanno dimostrato uno dei kata fondamentali. Subito dopo si è svolta una breve dimostrazione del “metodo globale autodifesa”, che comprende una serie di tecniche miste molto efficaci in caso di aggressione, per poi proseguire con il “randori”, ovvero i combattimenti veri e propri. Dapprima si sono scontrati gli adulti, che hanno poi coinvolto gli atleti più piccoli.