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Los Angeles – Le coppie sposate parlano in media solo 35 minuti a settimana.
Questa la conclusione a cui è arrivato uno studio dell’università della California, per cui una coppia di psicologi americani John e Julie Gottman è stata interpellata per dare consigli utili a risolvere questa crisi generalizzata nelle coppie.
Questi due psicologi sostengono che per ritrovare la felicità in un rapporto servano non più di 8 incontri ben pianificati. I Gottman hanno creato un metodo pratico per rinnovare l’interesse verso il partner e vivere così una storia d’amore serena e appagante.
Ecco gli 8 appuntamenti per salvare una relazione:
Al ristorante per riconfermare l’impegno reciproco
Una passeggiata per affrontare gli argomenti tabù
Lo yoga per riaccendere la passione
Sul divano, per tirare le somme e parlare di soldi
Nei luoghi d’infanzia per discutere della vostra idea di famiglia
In vasca da bagno come in mongolfiera, per divertirsi
Ovunque, per creare rituali solo vostri
Guardare l’alba per sognare e pianificare insieme il futuro.
I due psicologi nel loro ultimo libro “Eight Dates: to keep your relationship happy, thrilling and lasting”, spiegano come i partner dovranno affrontare discussioni su temi importanti, che spaziano dalla fiducia all’intimità fino al rapporto con il denaro e ai sogni per il futuro. I Gottman sposati da oltre 30 anni hanno studiato 3000 unioni di lunga durata e hanno creato questo metodo pratico che permette in soli 8 appuntamenti di superare il momento di crisi.