Viterbo – La presentazione del programma di attività motoria
Viterbo – (dan.ca.) – Un programma di attività motoria per prevenire le problematiche degli anziani”. È l’obiettivo dell’opuscolo presentato questa mattina dal presidente dell’ordine dei medici Antonio Maria Lanzetti in via Genova a Viterbo.
Il titolo: “Consigli per un invecchiamento attivo e non solo”. Assieme a Lanzetti c’e’ anche Michele Panzarino, docente dell’università degli studi Tor Vergata di Roma.
Viterbo – La presentazione del programma di attività motoria
“Abbiamo voluto attuare un programma di attività motoria – ha detto Lanzetti – volta alla prevenzione di alcune problematiche che investono l’anziano. Il protocollo applicativo prevede una valutazione mesica iniziale, un inquadramento socio-sanitario del soggetto, una specifica programmazione esercitativa operata dallo specialista in attività motoria preventiva adattata mediante l’attivazione di esercizi motori specifici scientificamente validati e una rivalutazione medica finale“.
L’opuscolo, promosso dall’ordine dei medici di Viterbo, si interroga e consiglia su cosa fare dopo una caduta, come prevenirla, come esercitare gambe e addominali, come rinforzare la schiena e migliorare l’equilibrio.