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– Dopo sei giorni di allenamenti molto intensi, è arrivata la domenica di riposo per tirare un po’ il fiato e recuperare le energie: in casa Defensor c’è quindi il tempo per tracciare un primo bilancio del lavoro effettuato, portato avanti dalla preparatrice atletica Isabella Cristaudo, dall’assistent coach Maria Chiara Scaramuccia e dell’allenatore Carlo Scaramuccia.
E’ proprio il tecnico gialloblù a giudicare positivamente quanto è stato fatto nei primi sei giorni di preparazione precampionato: “Ho notato un grande impegno da parte di tutte le ragazze, non ci sono stati problemi fisici particolari e questo ha influito inevitabilmente sulla qualità del lavoro che è stata molto alta.
L’atmosfera che si respira nel gruppo è molto serena e distesa ma c’è anche la necessaria concentrazione sugli esercizi da eseguire; d’accordo con la preparatrice Isabella Cristaudo abbiamo variato tanto il lavoro alternando sedute al PalaMalè e allenamenti all’esterno, concentrandoci sull’aspetto fisico. Per la tecnica e la tattica ci sarà tempo”.
C’era molta attesa anche per vedere in gruppo le ragazze arrivate quest’estate a rinforzare le fila del settore giovanile gialloblù, molte delle quali potranno sdoppiarsi fra under 15 e under 17: “Proseguiamo la nostra tradizione che ormai da molti anni ci vede in prima fila nel lanciare atlete ai massimi livelli – continua Scaramuccia -, sono infatti moltissime le ragazze che hanno disputato campionati con noi per poi spiccare il volo verso società ambiziose del campionato di serie A1.
Un premio al lavoro che facciamo quotidianamente per migliorare le nostre ragazze e un riconoscimento anche ad un ambiente in cui è possibile allenarsi senza eccessive pressioni e concentrarsi su ciò che deve essere fatto sia in allenamento che in partita”.
Dopo la giornata di riposo, in questo lunedì mattina la Defensor, cui si è aggregata sin da sabato Annamaria Romagnoli, riprenderà gli allenamenti con un programma di sole sedute al PalaMalè: due allenamenti quotidiani fino a sabato mattina, poi nuovo stop con una giornata e mezza di riposo.
Al momento la prima amichevole è prevista per il 14 settembre contro Ancona ma non è escluso che la società cambi qualcosa nella sua marcia di avvicinamento verso la stagione ufficiale.
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